Žabky – přípravka

 

informacerozpis tréninkůtrenérky
  • OD 6. ÚNORA 2018 (2.pololetí)POZOR !!! prodloužení úterního tréninku + přibude trénink i v pátek – více viz ROZPIS TRÉNINKů

  • PŘÍSPĚVKY na 2. pololetí školního roku 2017/2018 Prosíme do 12. února 2018 o úhradu částky na č. účtu 1202967329/0800  žabky 2000kč   – na příkaz uveďte jméno dítěte a synchro

  • 1. ZÁVODY PRAŽSKÁ AKVABELKA – SOBOTA 7. dubna 2018 – Praha – doprava společně vlakem. Děvčata budou soutěžit ve 4 figurách, které už trénují + 50m na čas + překážková dráha. Nutné pořídit si černé plavky jednodílné a bílou čepičku. Závodnice si hradí dopravu a startovné- včas upřesníme.

  • ZÁVODY – PERNÍKOVÉ SRDCE – SOBOTA 12. KVĚTNA 2018 – v Pardubicích cca od 8 do 15 hod.- počítá se s účastí všech děvčat 🙂  – prosíme o pomoc rodičů s pořádáním soutěže. Dobrovolníci nahlašte se prosím na email: tuslova.iva@seznam.cz. Děkujeme!!!

  • OMLUVY – všechny tréninky jsou povinné! Omluvou je pouze nemoc nebo vážný rodinný důvod. Prosíme rodiče, aby toto vzali na vědomí a snažili se tak svůj čas uspořádat. Na každý trénink připravujeme tréninkové plány, kde počítáme s konkrétními počty a zároveň pro samotné akvabelky je dobré, když neztrácejí tréninkové tempo. Prosíme i o informování, že Vaše dcera do vody nepůjde, ale tréninku se zúčastní na suchu. Veškeré omluvy či změny nutné nahlásit vždy včas a to po telefonu na tel. číslo 604 28 77 88 – Tušlová Iva

PLATNÉ OD 6. ÚNORA 2018 !!!

Úterý
sraz 16:00 ve vestibulu Domu dětí a mládeže Beta, Štolbova 2665, Pardubice (vedle bazénu)
16:15 – 17:15 suchá příprava – gymnastika
společný přesun na bazén
17:30 – 18:00 synchro nácviky na bazéně
17:30 – 19:00 voda
19:15 předání dětí ve vestibulu akvacentra PCE

 

Pátek
sraz 16:20 před Sokolem PCE (vedle bazénu)
16:30 – 17:30 balet
18:00 – 19:00 voda
19:15 předání dětí ve vestibulu akvacentra PCE


!!! ještě na bazéně překontrolujte, že vaše dcera má sbalené všechny věci !!!

 

Povinná výbava:
pití – alespoň 0,5 l bez bublinek, coca-cola nevhodná
svačina – vhodné hroznové víno, banány, celozrné pečivo se šunkou sýrem, musli tyčinky
balet/ gymnastika: přiléhavé tričko, elasťáky – délka jistě přes kolena, ponožky, vlasy stažené do culíku + sponky!!!
voda: plavky, brejličky, čepička, skřipec lze zakoupit u trenéra 30kč za 1 kus, nejlépe kloboukovou gumičkou připevnit k ramínku plavek, pantofle, ručník

synchro: Semencová Lenka, Šimáková Adéla
balet: Mori Petra
gymnastika: Khrabrová Maaria

Komentáře jsou vypnuty.