Želvičky – mladší žákyně

informacerozpis tréninkůzávodytrenérky

SPORTOVNÍ PROHLÍDKA 

Dr. Vrbica, KOLF Poliklinika, ! s sebou podepsaný souhlas rodičů + sportovní obuv + oblečení, rodič nebo zákonný zástupce !
Souhlas lze stáhnout na stránkách https://www.rehabium.cz/ke-stazeni.html

ČTVRTEK
 17. ledna 2019 ve 
14:30 Barča N.


TRÉNINK V PÁTEK 25. ledna 2019 – konec v 18:30 hod.


Memoriál Míly Heršálkové – Brno – sobota 26. ledna 2019 

Soutěž je povinná pro všechny členky!!!
! Startovné 300 Kč vybereme na tréninku v pátek 18.1.2019
doprava individuálně –  sraz ve 12:00 na 25m bazéně v Brně – Halasovo nám. 7
– předpokládaný konec v 18:00 hod.

NEDĚLE 27. ledna 2019 – volno 🙂


PŘÍSPĚVKY na 2. pololetí školního roku 2018/2019 – Prosíme do 15. února 2019 o úhradu částky  4500 na č. účtu 1202967329/0800  – na příkaz uveďte jméno dítěte a synchro


OMLUVY – všechny tréninky jsou povinné! Omluvou je pouze nemoc nebo vážný rodinný důvod. Prosíme rodiče, aby toto vzali na vědomí a snažili se tak svůj čas uspořádat. Na každý trénink připravujeme tréninkové plány, kde počítáme s konkrétními počty a zároveň pro samotné akvabelky je dobré, když neztrácejí tréninkové tempo. Prosíme i o informování, že Vaše dcera do vody nepůjde, ale tréninku se zúčastní na suchu. Veškeré omluvy či změny nutné nahlásit vždy včas a to po telefonu na tel. číslo 774 343 012 – Hamaričová Adéla.


Úterý
sraz    15:50 před DDM beta
16:00 – 17:35  suchá příprava- posilování,  protahování,  balet – vhodné mít 2 trička
18:00 – 20:00  voda

Středa

sraz 15:50 před Sokolem PCE
16:00 – 17:00 gymnastika
17:30 – 20:00  voda

Pátek

sraz 15:20 před Sokolem PCE
15:30 – 16:30   kondiční trénink
17:00 – 18:00  cvičení a počítání na bazéně
18:00 – 20:00  voda

Neděle

sraz 7:20 před Akvacentrem PCE
7:30 – 11:30  počítání, protahování + voda + posilování

  • Z důvodu rekonstrukce plaveckého bazénu v Táboře je možné, že dojde k posunu termínu závodů a ke změně místa konání!!!
    Jedná se o sobotě 3/11 nebo 17/11 ve StrakonicíchProsím počítejte s případnými změnami.
  • Vánoční cena Praha 2018 – 30.listopadu – 2.prosince 2018

Hamaričová Adéla,  Šimáková Adéla, Bednářová Šárka, Faltejsková Kateřina, Semencová Jolana.

Komentáře jsou vypnuty.