Želvičky – starší žákyně

informacerozpis tréninkůzávodytrenérky

MČR SŽ a SEN – Brno – 13. – 14. duben 2019

sraz v sobotu v 6:30 hod. na hlavním nádraží Pardubice – vlak 6:48
návrat: v neděli odpoledne – pošleme sms
PENÍZE: 450 Kč ubytování se snídaní + cca 300 Kč na vlak a mhd

S sebou: plavky na rozplavby, černé na PF, na sestavy! Bílá čepička. skřipce i náhradní, želatina 4 kusy!!, hřebínek všiváček, drátěnka, sponky pérka a vlásenky od každého po 20 kusech, konvice, štětec, nádobka na míchání želatiny

Časový_plán_MCR 2019


VELIKONOČNÍ PRÁZDNINY čtvrtek 18. – pondělí 22. dubna 2019 – VOLNO 🙂
– o prázdninách nezapomenout denně na domácí přípravu – protahování – provaz, rozštěp, most, počítání sestavy na hudbu, nácviky na figury


ÚTERÝ 30. dubna – svátek čarodejnic 🙂 trénink zrušen
NÁHRADNÍ TRÉNINK ve STŘEDU 1. května – trénink je povinný! dle běžného rozpisu


ZÁVODY DO KONCE ŠKOLNÍHO ROKU:

13. – 14. duben 2019 – Mistrovství ČR seniorky a starší žákyně – Brno – nocleh již zajištěn pro všechny!!

1. května 2019 – Mladší žákyně solo a pf – Ostrava

Středa 8. května 2019 – Pardubice – povinné pro všechny, nutná pomoc s chodem závodů, děkujeme!

11. – 12. květen 2019 – Mistrovství ČR mladších žákyň- Praha Podolí – Linda a Barča – povinné figury + duo

Sobota 25. května 2019 – Plzeň – povinné figury a tým starší žákyně

Sobota 1. června 2019 – Olomouc – týmová sestava starší žákyně


OMLUVY – všechny tréninky jsou povinné! Omluvou je pouze nemoc nebo vážný rodinný důvod. Prosíme rodiče, aby toto vzali na vědomí a snažili se tak svůj čas uspořádat. Na každý trénink připravujeme tréninkové plány, kde počítáme s konkrétními počty a zároveň pro samotné akvabelky je dobré, když neztrácejí tréninkové tempo. Prosíme i o informování, že Vaše dcera do vody nepůjde, ale tréninku se zúčastní na suchu. Veškeré omluvy či změny nutné nahlásit vždy včas a to po telefonu na tel. číslo 733 191 997 – Holubová Kateřina.


Úterý
sraz    15:50 před DDM beta
16:00 – 16:45  balet
16:45 – 17:30 počítání sestav
18:00 – 20:00  voda

Středa
sraz 15:50 před Sokolem PCE
16:00 – 17:00 gymnastika
17:30 – 20:00  voda

Pátek
sraz 16:40 před Sokolem PCE
17:00 – 17:45  baletní a taneční příprava
18:00 – 20:00  voda

Neděle
sraz 7:20 před Akvacentrem PCE
7:30 – 10:30  počítání, protahování + voda
10:30 – 11:00 regenerace!!!

ZÁVODY DO KONCE ŠKOLNÍHO ROKU:

Sobota 23. března 2019 – Praha – MHC- solo a dua starší žákyně

13. – 14. duben 2019 – Mistrovství ČR seniorky a starší žákyně – Brno – nocleh již zajištěn pro všechny!!

1. května 2019 – Mladší žákyně solo a pf – Ostrava

Středa 8. května 2019 – Pardubice – povinné pro všechny, nutná pomoc s chodem závodů, děkujeme!

11. – 12. květen 2019 – Mistrovství ČR mladších žákyň- Praha Podolí – Linda a Barča – povinné figury + duo

Sobota 25. května 2019 – Plzeň – povinné figury a tým starší žákyně

Sobota 1. června 2019 – Olomouc – týmová sestava starší žákyně

Holubová Kateřina, Šimáková Adéla, Semencová Jolana, Šimáková Kateřina, Blumelova Adéla, Čapková Michaela, Sotonová Adéla

Komentáře jsou vypnuty.