Žraloci a Ďasové

informacerozpis tréninkůzávodytrenérky

 

SPORTOVNÍ PROHLÍDKA – ČTVRTEK 17. ledna 2019- Dr. Vrbica, KOLF Poliklinika
Souhlas lze stáhnout na stránkách https://www.rehabium.cz/ke-stazeni.html
! s sebou podepsaný souhlas rodičů + sportovní obuv + oblečení, rodič nebo zákonný zástupce !
14:30 Jolča, Kačka, Laura
Kdo v daný termín nemůže, ať se prosím přímo domluví s Dr. Vrbicou na náhradním termínu, který pak nahlásí trenérovi. Děkujeme za pochopení.


TRÉNINK V PÁTEK 25. ledna 2019konec v 18:30 hod.


Závody v lednu – sobota 26.1.2019 Brno – Soutěž je povinná pro všechny členky!!!
! Startovné 300 Kč vybereme na tréninku v 18.1.2019
doprava individuálně –  sraz v 8:00 na 25m bazéně v Brně – Halasovo nám. 7
– předpokládaný konec v 12:00 hod.

NEDĚLE 27.1.2019 – volno 🙂


PŘÍSPĚVKY na 2. pololetí školního roku 2018/2019 – Prosíme do 15. února 2019 o úhradu částky  4500 na č. účtu 1202967329/0800  – na příkaz uveďte jméno dítěte a synchro


OMLUVY – všechny tréninky jsou povinné! Omluvou je pouze nemoc nebo vážný rodinný důvod. Prosíme rodiče, aby toto vzali na vědomí a snažili se tak svůj čas uspořádat. Na každý trénink připravujeme tréninkové plány, kde počítáme s konkrétními počty a zároveň pro samotné akvabelky je dobré, když neztrácejí tréninkové tempo. Prosíme i o informování, že Vaše dcera do vody nepůjde, ale tréninku se zúčastní na suchu. Veškeré omluvy či změny nutné nahlásit vždy včas a to po telefonu na tel. číslo 733 191 997 – Holubová Kateřina.

ÚTERÝ
sraz 15:50 před DDM beta
16:00 – 16:45 běhání / při nepřízni počasí TV suchá příprava
17:00 – 18:00  suchá příprava – posilování a balanční cvičení

18:00 – 20:30  voda

STŘEDA
sraz 15:50 před Sokolem PCE
16:00 – 17:00 gymnastika
17:30 – 20:00  voda 

PÁTEK
sraz 15:20 před Sokolem PCE
15:30 – 16:30   kondiční trénink
17:00 – 18:00  cvičení a počítání na bazéně
18:00 – 20:00  voda

NEDĚLE
sraz 7:20 před Akvacentrem PCE
7:30 – 11:30  počítání, protahování + voda

Vánoční cena Praha 2018pátek 30.listopadu – neděle 2.prosince 2018
Memoriál Míly Heršálkové 2019sobota 26. ledna v Brně
termínová listina na rok 2019 jěště není schválena sekcí synchronizovaného plavání, platí pouze závody v lednu v Brně, viz. výše

Holubová Kateřina, Hamaričová Adéla, Tušlová Iva, Bednářová Šárka, Semencová Jolana, Šimáková Kateřina, Šimáková Adéla, Kotěšovcová Anna

Komentáře jsou vypnuty.